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Farbenfrohe Wasserwelt für zu Hause: Glückliche Momente mit dem neuen Aquarium

Aus unserer Serie „Corona-Hobbys“ – heute von Kristin

In Corona-Zeiten sollte man nicht depressiv, sondern kreativ sein: Auf dem Sofa sitzen und auf den Fernseher schauen, entspannt auf Dauer nicht. Eine Reise nach Ägypten buchen, um unserem eigentlichen Hobby – dem Tauchen – nachzugehen, geht gerade nicht. Also kam uns die Idee, ein neues Aquarium zu gestalten. Gern hätten wir ein Salzwasserbecken angelegt… aber es kommt auch die Zeit nach Corona und ein Salzwasser-Becken nimmt einem jeden Fehler übel. Es wurde wieder ein Süßwasser-Becken.

Sieben Tipps für den Lockdown: Freizeit-Ideen für Familien

So kommt garantiert keine Langeweile auf

„Mir ist sooo langweilig! Ich weiß nicht, was ich machen soll.“ Solche Aussagen haben Eltern in letzter Zeit vermutlich sehr häufig von ihren Kindern gehört. Die Zeit des Lockdowns ist vor allem für Familien eine besondere Phase – Freunde können nicht in dem Maße gesehen werden wie früher, Eltern arbeiten von Zuhause, das Freizeitangebot ist beschränk. Zweifellos macht sich so ein großes Gefühl von Langeweile breit. Wir zeigen Dir heute sieben Ideen für einen aufregenden Zeitvertreib mit den Kindern.

Im Lockdown kannst Du nicht mehr erholsam schlafen? Diese Effekte können Deinen Schlaf jetzt beeinflussen

Wer dauerhaft nicht gut schläft, fühlt sich weniger leistungsfähig, ist eher gereizt. In diesen Tagen verändert die Pandemie die Lebensführung vieler einschneidend. Immer häufiger klagen Betroffene über einen schlechten Schlaf. Wie hängen Lockdown, Home-Office und Schlafqualität zusammen?

Ich liebe Nudeln! Wer tut es nicht?

Aus unserer Serie “Gesunde Winterrezepte” – heute von Nina:

Ich kenne kaum jemanden, der bei Nudeln „Nein“ sagt. Das Beste jedoch an meinen „Spaghetti Carbonara“ ist für mich persönlich der Gedanke, der mich begleitet, wenn ich für meine Familie dieses Gericht koche. Welcher Gedanke? Nun, mein Mann ist von Beruf Koch. Und bei solch einem Exemplar zuhause denken viele dasselbe und ganz richtig: Ja, bei uns zuhause kocht mein Mann.

Ruhe und (Ent)spannung: Angeln beschert inneres Gleichgewicht

Aus unserer Serie „Corona-Hobbys“ – heute von Karsten

Handy aus, Angel raus – es ist dieser Moment, der mich komplett entspannen lässt. Den Blick über das Wasser schweifen lassen, im Angelstuhl versinken und einfach nur die Ruhe genießen. Konsequent abschalten. Während der Corona-Pandemie gibt mir das Angeln den nötigen Ausgleich zum Home-Office – es bringt mich auf andere Gedanken und schenkt mir mein inneres Gleichgewicht. Und noch viel mehr.

Eigentlich geht´s mir ganz gut – aber was hilft bei Corona-Trübsal und Lockdown-Frust?

„Aufgrund der aktuellen Situation“ – so beginnen unzählige Hinweise auf Schutzmaßnahmen, Schließungen, Regelungen, Warnungen bezogen auf die Covid-19-Pandemie. Wie soll man dabei noch mental fit bleiben, selbst wenn man sich selbst körperlich gesund fühlt?